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ERGONOMIA; |
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Introdução; |
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Conceito; |
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Abordagens; |
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Aplicações; |
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BIOMECÂNICA OCUPACIONAL; |
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Aspectos biomecânicos do ser humano; |
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Biomecânica da coluna vertebral; |
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Atividade muscular no movimento; |
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Aplicação de ferramentas para riscos biomecânicos de membros superiores e lombar (prática); |
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ERGONOMIA DOS SISTEMAS DE REVEZAMENTO DOS TURNOS DE TRABALHO; |
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Características básicas do ser humano; |
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Ciclos circadianos, rítmo biológico, fases do sono; |
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Sistemas de revezamento; |
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FADIGA NO TRABALHO; |
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Definição; |
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Elementos da fadiga; |
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Classificação; |
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Formas de avaliação (prática); |
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Prevenção; |
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LER/DORT; |
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Definições; |
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Fisiopatologia; |
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Aspectos psicológicos; |
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Relação patologia com o trabalho; |
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Aspectos ergonômicos dos LER/DORT; |
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Risco de ocorrência de lesões em membros superiores (prática); |
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Perícia Judicial e Nexo Epidemiológico; |
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TRABALHO SENTADO / MICROCOMPUTADORES; |
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Princípios básicos do trabalho sentado; |
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Ergoftalmologia; |
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Análise de posto de trabalho em escritório (mesa / cadeira / microcomputador / lay out) |
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Acessórios (apoios de punho e pés, protetores de tela, porta textos); |
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Como analisar cadeiras, mesas e acessórios; |
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PREVENÇÃO DE LOMBALGIAS; |
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Limites de levantamento de carga; |
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Critério de NIOSH - levantamento e deposição de cargas; |
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Empurrar e puxar carrinhos e cargas; |
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Sustentar e carregar (Limite de Peso Recomendado e Índice de Levantamento – prática); |
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ORIENTAÇÃO POSTURAL; |
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Em escritórios; |
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Em Trabalho com Microcomputador; |
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Em áreas produtivas; |
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GINÁSTICA LABORAL; |
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Princípios, conceito e fundamentos; |
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Implantação de programa de ginástica laboral na empresa e estatísticas de eficácia; |
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LAUDOS ERGONÔMICOS E ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO; |
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Medidas de organização ergonômica dos postos de trabalho; |
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Organização ergonômica do trabalho; |
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Ferramentas de análise ergonômica (checklists, Sue Rodgers, Rula, Moore e Garg, Cronoanálise - prática); |
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MEDIDAS DE SOLUÇÕES ERGONÔMICAS; |
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Comitês de ergonomia; |
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Implementação, desenvolvimento e manutenção dos programas; |
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Diretrizes de educação, formação e treinamento/capacitação; |
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Documentos e protocolos; |
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Manuais de Gerenciamento ergonômico e seleção e endereços de fornecedores; |
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